随着社会发展的进步，社会压力也越来越大，各方面的压力接种而来，为了调整心态很多人把台球当做了一种缓解压力的方法，虽然只是娱乐活动，但是掌握好在台球桌上的姿势可以提升我们的水平，也会显得很专业。

下面介绍各种在台球桌上击球的动作与身体姿势，大家可以学习一下，当然还是自己开心娱乐最重要了。
击边缘球的动作：要注意击球时的手架，以球台边框为球杆的支架，食指轻轻按住球杆，再就是注意击球者的瞄准动作，下巴贴在球杆上，两眼与球杆成一条垂直线。
击球台中央球的动作：当球在球台中央时，很难正确击球，这时可以爬上球台击球，但要注意两点：一是无论怎样爬在球台上都可以，但必须有一条腿着地，否则算犯规；二是爬上球台时身体不可触动其他球。
主球在边沿时击球动作：要注意击球时左手的手架，四指按在球台边框上，以平背式手架架起球杆，击边沿球只能轻击，重击则达不到效果，因为球台的边框挡住主球，只能击中主球的上部，击球过于使劲可能会产生滑杆。
使用杆架的击球动作：击球者双手都支撑在球台上，右手持住球杆的尾部，球杆对正鼻梁以便瞄准，注意击球的瞄准动作，以及持杆手势。使用架杆击球一般都是轻击球，击球时注意将球杆直线平稳的向前推进，切不可晃动。
如果我们要轻易地找出目标球上的正确瞄准点，就必须先在脑中描绘出你所想要击落的目标球与球袋之间，有一条中心点至中心点的联线，而这一条假想线与目标球外围的切点，就是最理想的瞄准点。
通过掌握正确的打球姿势，再加上平时多多练习，相信你马上就能成为一名台球高手了。